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À l’occasion de la 26ᵉ Journée mondiale du cœur, le 29 septembre, la direction de la Santé renouvelle son partenariat avec la Société luxembourgeoise de cardiologie et la World Heart Federation.
Pour sensibiliser la population aux maladies cardiovasculaires, le Luxembourg lance un nouvel événement en parallèle de la Journée du cœur qui se tiendra le 29 septembre prochain. En partenariat avec la Société luxembourgeoise de cardiologie (SLC) et la World Heart Federation, un événement pour le grand public se tiendra le samedi 26 septembre 2026, de 10 h à 17 h, sur la place d’Armes à Luxembourg. «La santé de notre cœur se construit au quotidien, affirme Martine Deprez, la ministre de la Santé. À travers cette journée de sensibilisation, nous voulons donner à chacune et à chacun des clés simples et concrètes pour préserver sa santé cardiovasculaire.»
Deuxième cause de mortalité au Grand-Duché
Les maladies cardiovasculaires demeurent la première cause de mortalité dans le monde. Selon l’Organisation mondiale de la santé, elles sont à l’origine de plus de 42,5 % des décès enregistrés chaque année en Europe. Au Luxembourg, elles ont constitué en 2024 la deuxième cause de décès après les cancers, avec 1 006 décès, soit 23,3 % de la mortalité totale.
Cette journée du 26 septembre permettra au grand public de venir s’informer sur les facteurs de risque cardiovasculaire et les gestes de prévention. Un stand d’information ainsi qu’un parcours de santé interactif seront proposés aux visiteurs tout au long de la journée. Cette initiative s’inscrit dans la continuité du Plan national maladies cardio-neuro-vasculaires 2023-2027, qui vise à renforcer la prévention et à améliorer le dépistage ainsi que le diagnostic précoce.
- Bouger au quotidien: 30 minutes d’activité physique par jour peuvent réduire jusqu’à 80 % le risque de maladie cardiovasculaire.
- Manger équilibré: privilégier fruits, légumes et céréales complètes, limiter le sel, les sucres ajoutés ainsi que les produits ultra-transformés, et intégrer de bonnes graisses (poissons gras, noix, huile d’olive).
- Surveiller sa tension artérielle: l’hypertension, souvent silencieuse, est l’un des principaux facteurs de risque. Un contrôle régulier chez le médecin ou le pharmacien est recommandé.
- Dormir suffisamment: privilégier un sommeil de qualité avec un environnement calme, sans écran.
- Ne pas fumer: même les alternatives à la cigarette ne sont pas sans risque.
- Éviter l’alcool: il n’existe pas de consommation d’alcool sans risque pour la santé.
