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C’est le moment de déconnecter


(photo Adobe stock)

Les vacances doivent permettre de se ressourcer. Voici quelques conseils pratiques à instaurer en équipe.

IMS Luxembourg rappelle que la déconnexion aide à prévenir le stress, les risques psychosociaux, les problèmes physiques et favorise la productivité et la créativité lors de la reprise du travail.

En pratique, commencez par définir un cadre : lorsqu’une personne de l’équipe est en vacances, discutez au préalable des conditions qui justifieraient qu’elle puisse être dérangée.

Et de quelle manière souhaite-t-elle être contactée ? Convenez s’il est permis ou non de déranger un collègue en cas d’«extrême urgence» et assurez-vous que tout le monde comprend cette expression de la même façon.

Questionnez-vous si vous êtes au bureau et que d’autres sont en congés : est-il vraiment nécessaire ou acceptable de déranger ce collègue en vacances ? Enfin, montrez l’exemple : le non-respect de la déconnexion est souvent dû à la pression exercée par le groupe (ou la culture de l’entreprise).