Accueil | Tag archives : marathon metz mirabelle

Tag archives : marathon metz mirabelle

[Envie de running] Un bon dodo… et ça repart ! (3/3)

Technique de course, récupération, nutrition… Lors de la 2e édition des «Metz Running Class», nous avons rencontré des experts de la course à pied. Ils vous donnent quelques conseils pour rechausser vos baskets et, pourquoi ...

Lire la suite...

[Envie de running] Quelle foulée adopter ? (1/3)

Technique de course, récupération, nutrition… Le 17 mai, lors de la 2e édition des « Metz Running Class », nous avons rencontré des experts de la course à pied. Ils vous donnent quelques conseils en vue ...

Lire la suite...

Course à pied : les conseils de pros ! (1/3)

Entraînement, nutrition, équipement, récupération, conseils médico-sportifs… Dans le cadre d’un rendez-vous inédit organisé le 3 juillet dernier par le Marathon Metz Mirabelle (la Metz Running Class), des professionnels de la course à pied ont répondu ...

Lire la suite...