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Autisme, neurodivergence : comment gérer son niveau d’énergie


(Photo : pexels)

L’autrice Maja Toudal présentera sa méthode.

Le mardi 10 novembre, la Fondation Autisme Luxembourg accueillera la psychologue et autrice danoise Maja Toudal pour une conférence consacrée à la méthode qu’elle a développée : l’Energy Accounting.

Une approche qui propose des pistes pour mieux identifier ses dépenses d’énergie en tant que personne autiste ou neurodivergente, trouver un équilibre entre effort et récupération et aussi mieux gérer le stress.

Elle exposera au public une série d’outils pour mieux composer avec son niveau d’énergie disponible au quotidien. Rendez-vous à 19 h dans les locaux de BGL BNP Paribas à Luxembourg-Kirchberg.

Conférence en anglais avec traduction simultanée en français. Les inscriptions sont ouvertes par courriel à autisme@fal.lu.

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